헉둥이들과 걷기로 되어있는 토요일입니다.
명절 밑이라 모두가 바쁜지 헉대장과 둘이서 다녀왔지요.
황톳길을 맨발로 걸으면 불면증을 비롯한 각종 질병 예방에 좋다고 합니다.
저는 맨발 걷기, 황톳길은 아니더라도 어싱을 주 3~4회 정도는 하려고 합니다.
군포 도서관에 주차를 하고 둘러보니 등산로 입구가 보이네요.
시간은 오전 9시 20분~30분쯤인데 산에 오르는 분들이 많이 보이구요..
조금 오르다 보니 황톳길에 맨발로 걷는 사람들이 눈에 뜨입니다.
이곳은 숲 속 피톤치드와 맑은 공기가 황톳길과 어우러져 '치유의 길'로 알려진 곳으로 도심지에서 가까이 있는 자연 친화적 공간으로 군포의 자랑이라네요.
숲 속에 조성된 황톳길은 편도 약 500m의 그닥 긴 거리는 아니고, 좌측에는 중앙도서관, 우측에는 산림욕장이 있다. 산림욕장은 유치원 어린이들이 즐겨 찾는 소풍 장소라고 합니다.
황토는 인체에 유익한 효소들이 다량 함유되어 있고
원적외선을 방출해 맨발로 걸을 때마다 혈액순환 개선, 두통 해소, 불면증 해소, 전자파 차단, 항균 방충 효과, 아토피성 피부염 완화, 관절염 근육통 완화 등 다양한 효과가 있다고 하네요.
부드러운 황토의 촉감이 좋고, 경사도가 조금 있더라고요.
새벽에는 인근 주민들이 많이 다녀가고, 수도권 전철 1호선과 4호선 환승역이 가까이 있어 외지인들의 접근성이 좋아 많이들 찾아오는 황톳길이라고 합니다.
주의할 점은 황톳길이 미끄러우니 "미끄러짐"주의 요~!
비가 온 뒤라 질퍽질퍽..
결국 헉대장이 황톳길 한마지기를 샀답니다~^^ㅋ
20240914




























'내친구 만딩이들~^^' 카테고리의 다른 글
오늘 광릉수목원 헉헉이들의 전과 (11) | 2024.09.28 |
---|---|
시흥시 곰솔누리숲 산책길 (10) | 2024.09.22 |
헉둥이들의 원정 맨발걷기 (6) | 2024.09.08 |
늦여름 헉둥이들 갯골로 스며들다 (34) | 2024.08.25 |
어쩌다보니 23.000 걸음을~~ (27) | 2024.08.20 |