지혜로운 살림 살이 (512) 썸네일형 리스트형 체리 재미난 과일나라 감자탕 아이스크림 사과 자르는 기구 내얼굴에 까만 기미가.... 1. 기미는 왜 생기나요? 기미는 피부색이 까만 사람일수록 광범위하고 진하게 발생되며 일광 노출이 심한 봄, 여름에 재발되거나 악화되는 경향을 보입니다. 기미는 한가지 원인에 의해 생기는 것이 아니라 여러가지 요소가 복잡 다양하게 연결되어 있어 비교적 치료가 어려운 광과민성 질환입니다. .. [스크랩] 건강 냉요리 열전.. 피로 풀어주고 입맛 돋워주는 국 & 반찬 총집합!건강 냉요리 열전 1백 년 만의 더위가 찾아온다는 올여름. 입맛 없는 더운 여름에는 아무래도 차가운 것이 당긴다. 힘들이지 않고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 것이 여름 요리법의 기본. 식욕 돋우면서 건강하게 먹을 수 있는 냉요리를 소개한다. 냉요리에는 새콤달콤한 소스가 어울린다소스는 미리 만들어서 냉장고에 보관해둔다. 미리 차갑게 식혀 두면 냉요리를 더욱 시원하게 즐길 수 있다. 냉요리에는 새콤달콤하거나 매콤한 맛의 다소 진한 소스나 양념을 선택하면 입맛까지 돋워줄 수있어 좋다. 따뜻한 음식과 함께 먹는다냉요리를 먹을 때는 몸을 데워주는 따뜻한 음식과 함께 곁들여 먹는 것이 좋다. 녹차나 숭늉 등 중간중간 따뜻한 차를 마시거나 냉요리를 먹고 난 뒤 따뜻한.. [스크랩] 아이디어 여름 쌈밥.. 찬밥 한 공기로 만드는아이디어 여름 쌈밥 싸늘하게 식은 찬밥 처리가 고민될 때, 쌈채소와 냉장고 속 재료를 활용해 쌈밥을 올려보자. 초라했던 식탁이 싱싱하고 풍성하게 변신하는 아이디어 메뉴로 최고! 다양한 쌈채소 제대로 먹는 방법1*케일| 고혈압과 위궤양 등에 효험이 있어 녹즙 재료로도 많이 이용된다.How to 진한 녹색을 띠고 있어 비타민 A·C, 칼슘, 미네랄이 풍부하다. 숙쌈으로 먹는 것이 좋다. 2*치커리| 쓴맛이 나지만 사각사각 씹히는 맛이 좋아 쌈으로도 애용된다. 치커리 뿌리는 말려 차로 끓여 먹기도 한다.How to 쌉쌀한 맛을 즐기기 위해서는 생쌈으로 먹거나, 샐러드, 샌드위치 재료로 활용하면 좋다. 3*셀러리| 미나리와 비슷한 향이 나며 정력에 좋다. How to 샐러드나 쌈으로 많이 .. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 64 다음
